M's Graffiti 〜ミミの楽描き帖〜

北陸、主に石川県金沢市で活動しているゼンタングル認定講師(CZT)。ゼンタングルについてのゆるふわ日記。ときどき英語。

2016-09-26から1日間の記事一覧

つぶつぶスープのミニレッスンに行ってきました♪

みなさん、つぶつぶ料理って知ってました? どうやら有名セレブやモデルの間で話題になり、健康志向の女性に注目されているそうです。 「つぶつぶ」とは栄養価の高い雑穀のことで、あのミランダ・カーも好んで食べている、美容と健康の食材なんですって。 つ…