M's Graffiti 〜ミミの楽描き帖〜

北陸、主に石川県金沢市で活動しているゼンタングル認定講師(CZT)。ゼンタングルについてのゆるふわ日記。ときどき英語。

ワークショップ「ゼンタングル@瞑想カフェ」のお知らせ

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ゼンタングル・ワークショップ

2020年ももう1月が過ぎ、あっという間に2月になりましたね。

ぼやぼやしてると2020年もあっという間に過ぎてしまいそう……

ゼンタングル×瞑想

描く瞑想とも言われているゼンタングルですが、

なんと今回、超越瞑想(TM)インストラクターの斎藤明子さんと一緒にワークショップをすることになりました。

ゼンタングルと瞑想こコラボです。

 

実際にゼンタングルを描いていると瞑想のような?とても集中した状態になります。

しかしいざ瞑想とは何か、どんな状態かと言われると説明が難しい。

 

そこでゼンタングルを体験しつつ、感じた色んなことや、瞑想についての疑問・聞きたいことなども一緒におしゃべりしていきます。

 

ちょっとしたお菓子や飲み物もご用意してお待ちしております。

ぜひお気軽にお越しください。

 

今回のゼンタングルの方の内容は「基本のゼンタングル」です。

もちろん以前受講された方も歓迎。

 

<ワークショップ詳細>

 TM金沢センターの場所

〒921-8107 石川県金沢市野田町1−77